Üzüm tüketimi beyin işlevlerini koruyor ve alzheimer riskini azaltıyor

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

Üzümde bulunan resveratrol ve polifenoller yalnızca beyin sıhhatini değil tıpkı vakitte göz, eklem, kalp ve damar sıhhatini da destekliyor. Bu bileşenler sayesinde üzüm tüketimi genel olarak sıhhate yarar sağlıyor. Yeterli haber ise mevsiminde tüketilmesi kural olmadığı; kuru üzümün de birebir yararları sunduğu.

Kardiyolog Doç. Dr. Muhammed Keskin’in bu bilgileri paylaşmasıyla, üzümün sıhhat açısından değeri bir defa daha vurgulanmış oldu. Üzümün tertipli tüketimi sağlıklı bir hayat için kıymetli bir adım olabilir.