Üzümde bulunan resveratrol ve polifenoller yalnızca beyin sıhhatini değil tıpkı vakitte göz, eklem, kalp ve damar sıhhatini da destekliyor. Bu bileşenler sayesinde üzüm tüketimi genel olarak sıhhate yarar sağlıyor. Yeterli haber ise mevsiminde tüketilmesi kural olmadığı; kuru üzümün de birebir yararları sunduğu.
Kardiyolog Doç. Dr. Muhammed Keskin’in bu bilgileri paylaşmasıyla, üzümün sıhhat açısından değeri bir defa daha vurgulanmış oldu. Üzümün tertipli tüketimi sağlıklı bir hayat için kıymetli bir adım olabilir.
Kansere karşı tesirli: Sülforafan nasıl elde edilir?
1
Bilim İnsanları, Gerçek Et Gibi Kendini İyileştirebilen Yapay Et Dokusu Üretti
997 kez okundu