Detoks akımına kapılmayın!

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Kilo vermek ve bedeni arındırmak hedefiyle son yıllarda giderek popülerleşen detoks uygulamaları, sanıldığı kadar saf olmayabilir. Sağlıklı ömür arayışıyla denetimsizce kullanılan detoks eserlerinin ve kürlerinin önemli sıhhat sıkıntılarına yol açabileceği konusunda ihtarlarda bulunanMedipol Bahçelievler Üniversite Hastanesinden Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Sarıkaya, “Detoksifikasyon (arınma) sürecini bedenimiz zati 7/24 kendisi yapıyor” dedi.

VÜCUT ESASEN KENDİSİNİ TEMİZLİYOR

Detoksun aslında “detoksifikasyon” yani arınma manasına geldiğini belirten Prof. Dr. Sarıkaya, “Vücudumuzda metabolizma sonucu oluşan toksinleri temizleyen karaciğer ve böbreklerimiz var. Bu organlar 7/24 çalışarak bedeni aslında arındırıyor. Karaciğerimiz bu hususta son derece tesirli bir organdır. Dışarıdan ekstra bir detoks uygulamasına birçok vakit gereksinim yoktur. Toplumda sıkça tüketilen limonlu ve sirkeli suyun birtakım durumlarda ziyanı olabilir. Midemiz epeyce güçlü bir asit yapıya sahiptir. Lakin gastrit yahut ülser üzere rahatsızlıklar varsa bu çeşit asidik içecekler mide ve yemek borusunda tahrişe yol açabilir” diye konuştu. Bu cins içeceklerin çok ve ağır tüketilmemesi gerektiğini belirtti.

DETOKS ESERLERİ YALANCI KİLO VERDİRİYOR

Detoks eserlerinin çoğunlukla kilo verme ve ödem atma maksadıyla kullanıldığını belirten Prof. Dr. Sarıkaya, “Bu eserler ekseriyetle idrar söktürücü ve bağırsak boşaltıcı tesirler içerir. Kilo kaybı üzere görünen durum aslında sıvı ve bağırsak içeriği kaybıdır, yani gerçek bir yağ yakımı kelam konusu değildir” tabirlerini kullandı. Detoks kürlerinin sanıldığı kadar temiz olmadığını vurgulayan Prof. Dr. Sarıkaya, “Literatürde bu uygulamalara bağlı akut karaciğer yetmezliği hadiseleri bulunmaktadır. Kolon hidroterapi üzere metotlar ise bağırsak mikrobiyotasını bozarak enfeksiyon riskini artırabilir, hatta bağırsak delinmesine kadar giden önemli problemlere yol açabilir” dedi. Ayrıyeten çok sıvı ve elektrolit kaybının kalp ritim bozukluklarına neden olabileceğini belirtti.

“DOKTORA MÜRACAATTAN UYGULAMAYIN”

Sağlıklı ömür için bilinçsiz usullerden uzak durulması gerektiğini tabir eden Prof. Dr. Sarıkaya, “Toksinlerden arınmaya çalışırken sağlığımızdan olmayalım. Bilimsel desteği olmayan, kulaktan dolma sistemler yerine kesinlikle bir uzmana danışılmalı” diyerek kelamlarını tamamladı.