SIK İDRARA ÇIKMA OLAĞAN DEĞİL!

BEĞENDİM

ABONE OL

News

Gün içinde sık sık tuvalete gitme gereksinimi, ani idrar hissi ve bazen idrar kaçırma üzere şikayetler birçok kişi tarafından önemsenmese de altta yatan neden ömür kalitesini etkileyen bir sıhhat sorunu olabiliyor. Çok faal mesane olarak isimlendirilen bu durum, birçok vakit günlük alışkanlıklardan kaynaklanabiliyor. Medipol Acıbadem Bölge Hastanesi’nden Doç. Dr. Cevper Ersöz, sık idrara çıkmanın her vakit hastalık manasına gelmediğini belirterek kıymetli ikazlarda bulundu.

“HER SIK İDRARA ÇIKMA HASTALIK MANASINA GELMEZ”

Aşırı etkin mesanenin sık idrara çıkma, ani sıkışma hissi ve birtakım durumlarda idrar kaçırma ile kendini gösterdiğini belirten Doç. Dr. Ersöz, “Bu durum günlük ömür kalitesini önemli formda etkileyebilir. Lakin her sık idrara çıkma hastalık değildir. Klinik pratikte gördüğümüz hastaların değerli bir kısmında temel neden hayat şeklidir. Toplumda ‘ne kadar çok su içilirse o kadar sağlıklıdır’ formunda bir algı var. Lakin bu gerçek değil. Gün içinde muhtaçlığın üzerinde sıvı tüketmek mesaneyi daima dolu fiyat ve sık tuvalete gitme alışkanlığı oluşturur” diye konuştu.

“ÇAY VE KAHVE TÜKETİMİNE DİKKAT”

Kafeinli içeceklerin mesane üzerindeki tesirine de değinen Doç. Dr. Ersöz, “Çay ve kahve üzere kafein içeren içecekler mesaneyi uyararak ani idrar hissine neden olabilir. Bilhassa gün içinde sık tüketildiğinde bu şikayetler daha bariz hale gelir. Bu nedenle çay ve kahve tüketimini azaltmak, mümkünse akşam saatlerinde büsbütün kesmek hayli yararlıdır. Ekseriyetle kilo başına 30 mililitre sıvı tüketimini öneriyoruz. Örneğin 70 kilo bir birey için günlük yaklaşık 2 litre su kafidir. Bunun üzerine çıkmak birden fazla vakit gereksizdir” dedi.

“ŞİKAYETLER DEVAM EDİYORSA UZMANA BAŞVURUN”

Yaşam stili düzenlemelerine karşın şikayetlerin devam etmesi durumunda kesinlikle bir uzmana başvurulması gerektiğini vurgulayan Doç. Dr. Ersöz, “Bu durumda bir üroloji uzmanı tarafından kıymetlendirilmek ve gerekirse medikal tedavi planlamak önemlidir” diyerek kelamlarını tamamladı.